Info
Ten blog rowerowy prowadzi therma1 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 64153.86 kilometrów w tym 10251.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.79 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie. 2015;
2014;
2013;
2012;
2011;
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień23 - 0
- 2015, Sierpień29 - 0
- 2015, Lipiec32 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień29 - 3
- 2015, Marzec25 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień23 - 0
- 2014, Listopad21 - 0
- 2014, Październik21 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj26 - 2
- 2014, Kwiecień25 - 3
- 2014, Marzec28 - 0
- 2014, Luty31 - 2
- 2014, Styczeń30 - 2
- 2013, Grudzień30 - 0
- 2013, Listopad29 - 1
- 2013, Październik28 - 11
- 2013, Wrzesień25 - 2
- 2013, Sierpień28 - 2
- 2013, Lipiec37 - 3
- 2013, Czerwiec31 - 0
- 2013, Maj28 - 3
- 2013, Kwiecień27 - 3
- 2013, Marzec35 - 2
- 2013, Luty31 - 1
- 2013, Styczeń42 - 2
- 2012, Grudzień29 - 2
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Październik21 - 1
- 2012, Wrzesień22 - 3
- 2012, Sierpień27 - 2
- 2012, Lipiec32 - 2
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj28 - 2
- 2012, Kwiecień30 - 0
- 2012, Marzec27 - 4
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień16 - 0
- 2011, Listopad24 - 0
- 2011, Październik21 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec18 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień23 - 1
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń8 - 1
Dane wyjazdu:
51.55 km
0.00 km teren
01:45 h
29.46 km/h:
Maks. pr.:53.90 km/h
Temperatura:25.8
HR max:180 ( 96%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:208 m
Kalorie: 981 kcal
Rower:Accent Peak 29 - sztywny
Pń ,Swarzędz ,Wierzonka
Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Runda na sztywnym Peaku brata.Dane wyjazdu:
50.68 km
0.00 km teren
01:45 h
28.96 km/h:
Maks. pr.:52.40 km/h
Temperatura:28.2
HR max:159 ( 85%)
HR avg:127 ( 68%)
Podjazdy: 93 m
Kalorie: 862 kcal
Rower:Author Synergy 2008
po pracy
Wtorek, 30 czerwca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.12 km
0.00 km teren
02:05 h
29.34 km/h:
Maks. pr.:39.70 km/h
Temperatura:22.1
HR max:159 ( 85%)
HR avg:122 ( 65%)
Podjazdy:106 m
Kalorie: 829 kcal
Rower:Author Synergy 2008
runda przez Mosinę,Rogalinek
Poniedziałek, 29 czerwca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.07 km
0.00 km teren
02:01 h
29.79 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:17.9
HR max:173 ( 93%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:157 m
Kalorie: 1213 kcal
Rower:Author Synergy 2008
runda na szosie zamiast wyścigu
Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.55 km
0.00 km teren
01:00 h
27.55 km/h:
Maks. pr.:50.50 km/h
Temperatura:26.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:118 ( 63%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 419 kcal
Rower:Accent Peak 29
godzinka po mieście
Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
40.69 km
0.00 km teren
01:32 h
26.54 km/h:
Maks. pr.:40.80 km/h
Temperatura:19.7
HR max:138 ( 74%)
HR avg:112 ( 60%)
Podjazdy: 76 m
Kalorie: 563 kcal
Rower:Author Synergy 2008
wieczorkiem,luźną nożką
Piątek, 26 czerwca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.34 km
0.00 km teren
01:04 h
28.44 km/h:
Maks. pr.:41.50 km/h
Temperatura:20.1
HR max:177 ( 95%)
HR avg:129 ( 69%)
Podjazdy:526 m
Kalorie: 66 kcal
Rower:Author Synergy 2008
runda po pracy
Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.44 km
6.00 km teren
01:00 h
18.44 km/h:
Maks. pr.:42.20 km/h
Temperatura:15.7
HR max:173 ( 93%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:192 m
Kalorie: 530 kcal
Rower:Accent Peak 29
wieczorową porą,Cytadela
Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.08 km
0.00 km teren
01:02 h
29.11 km/h:
Maks. pr.:45.90 km/h
Temperatura:14.1
HR max:162 ( 87%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy: 59 m
Kalorie: 612 kcal
Rower:Author Synergy 2008
przed pracą
Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
28.48 km
0.00 km teren
01:00 h
28.48 km/h:
Maks. pr.:18.40 km/h
Temperatura:39.3
HR max:149 ( 80%)
HR avg:129 ( 69%)
Podjazdy: 66 m
Kalorie: 543 kcal
Rower:Author Synergy 2008