Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi therma1 z miasteczka Poznań. Mam przejechane 64153.86 kilometrów w tym 10251.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.79 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. 2015; button stats bikestats.pl 2014; button stats bikestats.pl 2013; button stats bikestats.pl 2012; button stats bikestats.pl 2011; button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy therma1.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
82.80 km 0.00 km teren
02:51 h 29.05 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:30.4
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:268 m
Kalorie: kcal

trening na szosie - 1 trening

Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 0

Dojazd do Marciechu przykręcić śruby przy korbie,
następnie kierunek Botaniczna na spotkanie z Rafałem.
Ruszylismy na naszą rundę przez Objezierze ale po drodze
do Kiekrza wyjechał nam na spotkanie Adam Chojnacki.
Niby oki ale on był na szosówce a my z Rafałem na góralach.
Szybka decyzja i pognaliśmy do Starzyn gdzie mieszka Adam i
nastapiła zmiana sprzętu - z szosówki na 29-era Meridy.
Teraz już mogliśmy jechać swoje...a tempo było żwawe gdyż Adam
ma przydepnięcie a przez połowę drogi jechał z przodu i tak sobie
gnaliśmy 32-35 km/h.
Przed Objezierzem nieco odpuścił i ja wtedy przejąłem pałeczkę.
Przytrzymałem podjazd i banan był...
Dalej też mocno mimo,iż prędkość 30-32 ale już pod wiatr.
Do okolic Kiekrza jechaliśmy razem,rozjechaliśmy się na skręcie
do Strzeszynka - Adam w prawo w kierunku Rokietnicy a my z Rafałem
w kierunku Olimpii i później każdy do siebie.

Pogoda świetna(powrót lata?),chętni do pociskania też więc żwawo
nam wyszła ta rundka :)



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa swpew
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]