trening w terenie - Nadwarciański i WPN

Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0

Z Łazarza asfaltem do Lubonia,dalej odbiłem na Nadwarciański szlak
i aż do Puszczykowa powoli się rozgrzałem.
Parę kilometrów szosą w kierunku Pożegowa,po drodze podjazd pod zbiorniki,
nie za mocno,nie za wolno - by wejść na jako takie tętno.
Dalej przy punkcie widokowym i zjazd w dół w kierunku Kociołka.
Od tego miejsca mała symulacja wyścigu - pętla zgodnie z ruchem
wskazówek zegara;w kierunku hopek,hopki,zjazd w kierunku czarnego,
czarny,dojazd do czerwonego,czerwony i domknięcie pętli przy Kociołku.
Cała pętla to 14,5 km i o dziwo przejechałem ją szybciej niż kiedykolwiek.
Później podjazd od Kociołka na Pożegowo i kierunek LODYYY :)
Po małym co nieco mniam,mniam ruszam w kierunku Nadwarciańskiego
i w drogę powrotną do Pozka.
Niestety w połowie zaczyna kropić a po chwili solidnie padać.
Zatrzymałem sie pod drzewem by przeczekać najgorsze...trochę to trwało.
Zaczęło mi być coraz zimniej więc ruszyłem bo zabłoconym szlaku w kierunku
Lubonia,bardzo wolno - szkoda mi było napędu.
W końcu dotarłem do szosy w okolicy przejazdu kolejowego w Luboniu i dalej już
kręcąc to szosą to chodnikami dotarłem do domu.

Pętla Kociołek - Kociołek --> 36 min 36 sek