Info
Ten blog rowerowy prowadzi therma1 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 64153.86 kilometrów w tym 10251.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.79 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie. 2015;
2014;
2013;
2012;
2011;
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień23 - 0
- 2015, Sierpień29 - 0
- 2015, Lipiec32 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień29 - 3
- 2015, Marzec25 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień23 - 0
- 2014, Listopad21 - 0
- 2014, Październik21 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj26 - 2
- 2014, Kwiecień25 - 3
- 2014, Marzec28 - 0
- 2014, Luty31 - 2
- 2014, Styczeń30 - 2
- 2013, Grudzień30 - 0
- 2013, Listopad29 - 1
- 2013, Październik28 - 11
- 2013, Wrzesień25 - 2
- 2013, Sierpień28 - 2
- 2013, Lipiec37 - 3
- 2013, Czerwiec31 - 0
- 2013, Maj28 - 3
- 2013, Kwiecień27 - 3
- 2013, Marzec35 - 2
- 2013, Luty31 - 1
- 2013, Styczeń42 - 2
- 2012, Grudzień29 - 2
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Październik21 - 1
- 2012, Wrzesień22 - 3
- 2012, Sierpień27 - 2
- 2012, Lipiec32 - 2
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj28 - 2
- 2012, Kwiecień30 - 0
- 2012, Marzec27 - 4
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień16 - 0
- 2011, Listopad24 - 0
- 2011, Październik21 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec18 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień23 - 1
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń8 - 1
Dane wyjazdu:
78.15 km
0.00 km teren
02:46 h
28.25 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:11.3
HR max:168 ( 90%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:291 m
Kalorie: 1308 kcal
Rower:Author Synergy 2008
rundy Wierzenica/Wierzonka - 5x
Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 0
Pogoda po nocnych opadach znacznie gorsza od wczorajszej,chłodniej i możliwy przelotny deszcz.
Z tego powodu ruszyliśmy już o 10 z Malty na Wierzonkowe rundy.
Stawili się Jasiu,Tomek Jakubowski,Mateusz i Marek Witkiewicz.
Marek kręcił już od rana ale dołączył do nas i w sumie przejechał
z nami 3 z 5 rund.
W sumie dobrze,że nie zachciało nam się dłużej deptać w korby
gdyż na piątym kółku zaczęło lekko padać.
Wracaliśmy przez Maltę a jadąc już przez centrum przestało rosić z nieba
więc właściwie trening wyszedł "na sucho".
Dzisiaj tak jak wczoraj jechałem na krótko(dół) ale poczułem dyskomfort...
temperatura blisko 10 stopni niższa od sobotniej.