Info
Ten blog rowerowy prowadzi therma1 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 64153.86 kilometrów w tym 10251.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.79 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie. 2015;
2014;
2013;
2012;
2011;
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień23 - 0
- 2015, Sierpień29 - 0
- 2015, Lipiec32 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień29 - 3
- 2015, Marzec25 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień23 - 0
- 2014, Listopad21 - 0
- 2014, Październik21 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj26 - 2
- 2014, Kwiecień25 - 3
- 2014, Marzec28 - 0
- 2014, Luty31 - 2
- 2014, Styczeń30 - 2
- 2013, Grudzień30 - 0
- 2013, Listopad29 - 1
- 2013, Październik28 - 11
- 2013, Wrzesień25 - 2
- 2013, Sierpień28 - 2
- 2013, Lipiec37 - 3
- 2013, Czerwiec31 - 0
- 2013, Maj28 - 3
- 2013, Kwiecień27 - 3
- 2013, Marzec35 - 2
- 2013, Luty31 - 1
- 2013, Styczeń42 - 2
- 2012, Grudzień29 - 2
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Październik21 - 1
- 2012, Wrzesień22 - 3
- 2012, Sierpień27 - 2
- 2012, Lipiec32 - 2
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj28 - 2
- 2012, Kwiecień30 - 0
- 2012, Marzec27 - 4
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień16 - 0
- 2011, Listopad24 - 0
- 2011, Październik21 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec18 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień23 - 1
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń8 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2015
| Dystans całkowity: | 913.02 km (w terenie 195.00 km; 21.36%) |
| Czas w ruchu: | 33:34 |
| Średnia prędkość: | 27.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 2808 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (90 %) |
| Suma kalorii: | 16311 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 39.70 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
60.07 km
0.00 km teren
02:06 h
28.60 km/h:
Maks. pr.:51.20 km/h
Temperatura:21.8
HR max:174 ( 93%)
HR avg:122 ( 65%)
Podjazdy:131 m
Kalorie: 836 kcal
Rower:Author Synergy 2008
po pracy
Wtorek, 15 września 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.41 km
0.00 km teren
00:16 h
16.54 km/h:
Maks. pr.:26.90 km/h
Temperatura:25.3
HR max:135 ( 72%)
HR avg:116 ( 62%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 117 kcal
Rower:Accent Peak 29
Wolsztyn - rozjazd
Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria Zawody
Dane wyjazdu:
27.50 km
27.00 km teren
01:07 h
24.63 km/h:
Maks. pr.:48.80 km/h
Temperatura:21.4
HR max:178 ( 95%)
HR avg:168 ( 90%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 820 kcal
Rower:Accent Peak 29
Kaczmarek Electric MTB - Wolsztyn
Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0
Open Mini - 14Kat. M4 - 3
Kategoria Zawody
Dane wyjazdu:
7.32 km
6.00 km teren
00:21 h
20.91 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:21.5
HR max:163 ( 87%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy: 6 m
Kalorie: 195 kcal
Rower:Accent Peak 29
Wolsztyn - rozgrzewka
Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria Zawody
Dane wyjazdu:
27.60 km
0.00 km teren
01:00 h
27.60 km/h:
Maks. pr.:48.10 km/h
Temperatura:24.4
HR max:154 ( 82%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 433 kcal
Rower:Accent Peak 29
godzinka po pracy
Sobota, 12 września 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.04 km
0.00 km teren
01:13 h
24.69 km/h:
Maks. pr.:38.70 km/h
Temperatura:19.8
HR max:133 ( 71%)
HR avg:105 ( 56%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 388 kcal
Rower:Author Synergy 2008
wieczorem lekką nózką
Piątek, 11 września 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.04 km
0.00 km teren
01:08 h
26.51 km/h:
Maks. pr.:48.10 km/h
Temperatura:16.2
HR max:155 ( 83%)
HR avg:125 ( 67%)
Podjazdy: 62 m
Kalorie: 468 kcal
Rower:Author Synergy 2008
wieczorne kręcenie
Czwartek, 10 września 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
44.24 km
0.00 km teren
01:35 h
27.94 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:17.9
HR max:172 ( 92%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy:161 m
Kalorie: 809 kcal
Rower:Author Synergy 2008
Poznań,Swarzędz,Kobylnica
Środa, 9 września 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
40.09 km
0.00 km teren
01:16 h
31.65 km/h:
Maks. pr.:47.80 km/h
Temperatura:15.5
HR max:169 ( 90%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 74 m
Kalorie: 813 kcal
Rower:Author Synergy 2008
Poznań - Mosina - Poznań
Poniedziałek, 7 września 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
116.15 km
0.00 km teren
03:21 h
34.67 km/h:
Maks. pr.:50.50 km/h
Temperatura:18.7
HR max:180 ( 96%)
HR avg:157 ( 84%)
Podjazdy:243 m
Kalorie: 2464 kcal
Rower:Author Synergy 2008