Info
Ten blog rowerowy prowadzi therma1 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 64153.86 kilometrów w tym 10251.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.79 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie. 2015;
2014;
2013;
2012;
2011;
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień23 - 0
- 2015, Sierpień29 - 0
- 2015, Lipiec32 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień29 - 3
- 2015, Marzec25 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień23 - 0
- 2014, Listopad21 - 0
- 2014, Październik21 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj26 - 2
- 2014, Kwiecień25 - 3
- 2014, Marzec28 - 0
- 2014, Luty31 - 2
- 2014, Styczeń30 - 2
- 2013, Grudzień30 - 0
- 2013, Listopad29 - 1
- 2013, Październik28 - 11
- 2013, Wrzesień25 - 2
- 2013, Sierpień28 - 2
- 2013, Lipiec37 - 3
- 2013, Czerwiec31 - 0
- 2013, Maj28 - 3
- 2013, Kwiecień27 - 3
- 2013, Marzec35 - 2
- 2013, Luty31 - 1
- 2013, Styczeń42 - 2
- 2012, Grudzień29 - 2
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Październik21 - 1
- 2012, Wrzesień22 - 3
- 2012, Sierpień27 - 2
- 2012, Lipiec32 - 2
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj28 - 2
- 2012, Kwiecień30 - 0
- 2012, Marzec27 - 4
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień16 - 0
- 2011, Listopad24 - 0
- 2011, Październik21 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec18 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień23 - 1
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń8 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2015
| Dystans całkowity: | 1343.22 km (w terenie 246.00 km; 18.31%) |
| Czas w ruchu: | 51:34 |
| Średnia prędkość: | 26.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 9862 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (79 %) |
| Suma kalorii: | 26348 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 53.73 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
34.00 km
0.00 km teren
01:00 h
34.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:130 ( 69%)
HR avg:116 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 391 kcal
Rower:YORK Magna Force
trenażer - York
Piątek, 6 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.22 km
0.00 km teren
01:00 h
27.22 km/h:
Maks. pr.:39.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy: 56 m
Kalorie: 597 kcal
Rower:Author Synergy 2008
po mieście
Środa, 4 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.10 km
0.00 km teren
01:00 h
30.10 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:149 ( 80%)
HR avg:106 ( 56%)
Podjazdy: m
Kalorie: 311 kcal
Rower:YORK Magna Force
trenażer - York
Wtorek, 3 marca 2015 · dodano: 03.03.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
31.00 km
0.00 km teren
01:00 h
31.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:142 ( 76%)
HR avg:110 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 352 kcal
Rower:YORK Magna Force
trenażer - York
Poniedziałek, 2 marca 2015 · dodano: 03.03.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
72.02 km
55.00 km teren
03:10 h
22.74 km/h:
Maks. pr.:44.90 km/h
Temperatura:9.5
HR max:175 ( 94%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:461 m
Kalorie: 1582 kcal
Rower:Cube Reaction Elixir CR
teren - Dziewicza i Zielonka
Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 0
Niedzielne kręcenie z Tomkiem Jakubowskim,Jurkiem Kaźmierczakiem,Jasiem Zozulińskim,Krzysiem Andrzejewskim,Marcinem Wichłaczem,
Jackiem Wichłaczem,Jarkiem Płończakiem i Damianem Pertkiem