Info
Ten blog rowerowy prowadzi therma1 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 64153.86 kilometrów w tym 10251.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.79 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie. 2015;
2014;
2013;
2012;
2011;
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień23 - 0
- 2015, Sierpień29 - 0
- 2015, Lipiec32 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień29 - 3
- 2015, Marzec25 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń27 - 0
- 2014, Grudzień23 - 0
- 2014, Listopad21 - 0
- 2014, Październik21 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj26 - 2
- 2014, Kwiecień25 - 3
- 2014, Marzec28 - 0
- 2014, Luty31 - 2
- 2014, Styczeń30 - 2
- 2013, Grudzień30 - 0
- 2013, Listopad29 - 1
- 2013, Październik28 - 11
- 2013, Wrzesień25 - 2
- 2013, Sierpień28 - 2
- 2013, Lipiec37 - 3
- 2013, Czerwiec31 - 0
- 2013, Maj28 - 3
- 2013, Kwiecień27 - 3
- 2013, Marzec35 - 2
- 2013, Luty31 - 1
- 2013, Styczeń42 - 2
- 2012, Grudzień29 - 2
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Październik21 - 1
- 2012, Wrzesień22 - 3
- 2012, Sierpień27 - 2
- 2012, Lipiec32 - 2
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj28 - 2
- 2012, Kwiecień30 - 0
- 2012, Marzec27 - 4
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień16 - 0
- 2011, Listopad24 - 0
- 2011, Październik21 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec18 - 0
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień23 - 1
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń8 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2015
| Dystans całkowity: | 929.53 km (w terenie 133.00 km; 14.31%) |
| Czas w ruchu: | 35:40 |
| Średnia prędkość: | 26.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 2826 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (79 %) |
| Suma kalorii: | 17146 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 54.68 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
55.15 km
20.00 km teren
02:16 h
24.33 km/h:
Maks. pr.:54.30 km/h
Temperatura:12.1
HR max:181 ( 97%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy:399 m
Kalorie: 1061 kcal
Rower:Accent Peak 29
po pracy,WPN
Sobota, 10 października 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.04 km
0.00 km teren
00:27 h
22.31 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:13.9
HR max:173 ( 93%)
HR avg:113 ( 60%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 168 kcal
Rower:Accent Peak 29
przejażdżka
Piątek, 9 października 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.04 km
0.00 km teren
01:17 h
23.41 km/h:
Maks. pr.:55.50 km/h
Temperatura:11.5
HR max:165 ( 88%)
HR avg:120 ( 64%)
Podjazdy:112 m
Kalorie: 365 kcal
Rower:Author Synergy 2008
Poznań,Swarzędz,Poznań
Czwartek, 8 października 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.71 km
0.00 km teren
00:40 h
23.57 km/h:
Maks. pr.:47.80 km/h
Temperatura:17.9
HR max:160 ( 86%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: 64 m
Kalorie: 262 kcal
Rower:Accent Peak 29
miasto
Poniedziałek, 5 października 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.33 km
14.00 km teren
02:00 h
23.16 km/h:
Maks. pr.:46.50 km/h
Temperatura:23.0
HR max:166 ( 89%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy:288 m
Kalorie: 1019 kcal
Rower:Accent Peak 29
szosa,teren,kibicowanie na XDU#11
Niedziela, 4 października 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
204.26 km
0.00 km teren
07:16 h
28.11 km/h:
Maks. pr.:50.50 km/h
Temperatura:18.4
HR max:168 ( 90%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy:454 m
Kalorie: 3718 kcal
Rower:Author Synergy 2008
samotne 200km na koniec sezonu
Sobota, 3 października 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0
https://connect.garmin.com/modern/activity/9171938... Kategoria >200
Dane wyjazdu:
40.08 km
0.00 km teren
01:24 h
28.63 km/h:
Maks. pr.:46.40 km/h
Temperatura:10.9
HR max:162 ( 87%)
HR avg:129 ( 69%)
Podjazdy: 74 m
Kalorie: 663 kcal
Rower:Author Synergy 2008